Eco-Metsoalle ea PVC e Ntle ea PVC e ANI e phathahane ea boikoetliso ba ho ikoetlisa

Tlhaloso e khutšoane:

● Anti-Burst ea Lintho Tse Bophara - Bolo ea Anti-Burbaga e ka sebetsana le boima ba 'mele ka ho fetisisa ntle le ho hloka botsitso ho phatloha kapa ho lahleheloa ke sebopeho.

● Ha e thellele - ha e khethoe ho hang ha ho tluoa hae - e-ba ka tlung kapa kantle, thibelo ea hau ea ho phomola e hloka mahala.


Lintlha tsa sehlahisoa

Li-tag tsa lihlahisoa

Ka ntho ena

●Anti-renti-ren

Ha e hahiloe ka thepa ea boleng bo holimo ea PVC ea boleng bo holimo, bolo ea bosholu ba "

●Se seng se sephara

Ha e khethoe ho hang ha ho tluoa sebakeng sa mekhoa e metle - e be lehae, boikoetliso, thibelo ea phallo e tla u siea u lula u sireletsehile.

Yoga Gym Ball e nang le pompo6

●Kakaretso ea Boiketsetso

Bolo e 'ngoe e tsitsitseng bakeng sa li-pilates le kalafo ea' mele. Ke thuso e ntle haholo bakeng sa bo-mme ba lebelletsoeng ha e sebelisoa joalo ka bolo ea tsoalo. Ntle le mesebetsi e joalo, e ka thusa ho ntlafatsa mokhoa oa ho eketseha le ho bua ka matla a mantlha e le setulo sa bolo ea boikoetliso.

Yoga Gym Ball e nang le pompo11
Yoga Gym Ball le Pum10

● Sethala ka potlako

Sesebelisoa sa ho ikoetlisa bakeng sa boikoetliso ba lapeng se na le pompo ea bolo ea maoto e potlakileng, e le 'ngoe ea bolo ea maoto e potlakileng ho imetsoa habonolo ka letsoho. Sebetsa sa hau sa ho ikoetlisa se fetisoa mme se ka ts'oaroa ka metsotso e fokolang. Hape e ka khona ka pompo ea eona ea tlase ea inflation e tlang le eona, hammoho le likarete tse peli tsa moea le litaelo tse qaqileng tseo u lokelang ho li latela. Fumaneha ka boholo ba 5, 45cm 55cm 65cm 75cm 85cm ho khotsofatsa litlhoko tsa hau tse khethehileng.

●O ikoetlise

Khomarela qeto ea hau ea ho fokotsa boima ba 'mele oa ho lahleheloa ke chelete e ngata ka bolo ena e boima. Hore na o e sebelisa e le bolo ea bokhachane, yoga emba Cardio, kapa bakeng sa lisebelisoa tsena tsa hiit, lisebelisoa tsena li tla le tataiso ea ho ikoetlisa le ho ba fanyeha.

●TLHOKOMELISO

Lehong kapa pente ha e na botsoalle bolo ea boikoetliso. Kahoo, ka kopo boloka bolo e le hole le patsi, thepa ea lehong kapa maboteng a pente e pentiloeng. Mme e ntle joalo ka ha liphoofolo tse ratehang tse ka bang kotsi li ka senya bolo ka khopotso e mosa feela ea ho lula le bolo ea hau.

Yoga Gym Ball e nang le pompo

●Keletso

Litaelo tsa inflation: E tlohelle ho lula matsatsi a 2-3 kamora ho nyoloha ha theko ea pele, ebe o ithorisa hape ho e lumella ho otlolla boholo bo lakatsehang.

Tlhahisoleseling ea Tlhahisoleseling

Yoga Gym Ball e nang le pompo
Yoga Gym Ball ka pompo5
Yoga Gym Ball le Pum12
Yoga Gym Ball le Pomp13
Yoga Gym Ball le Pum14
Yoga Gym Ball e nang le pompo15

Fektheri

Yoga Gym Ball le Pum16

Tlaleho ea Teko

Tlaleho ea Teko011
Tlaleho ea Liteko02
tlhahlobo 03
liteko 04
tlhahlobo 05
liteko 06

  • E fetileng:
  • E 'ngoe:

  • Lihlahisoa tse amanang